Antrenor Personal in Zalau, ofer solutii personalizate, pentru slabire, tonifiere si masa musculara.Antrenamentele se desfasoara la Toxic Gym si sunt adaptate, eficiente si accesibile, fara sa devina o povara pentru tine. Fiecare persoana este unica, de aceea planul se adapteaza obiectivelor, ritmului si stilului tau de viata.
Ce ma recomanda ?Absolvent al Facultatii de Educatie Fizica si Sport si al cursul de Antrenor Personal in UK, cu o experienta de peste 5 ani ca antrenor si 14 ani in sala de fitness, am ajutat zeci de barbati si femei sa isi atinga obiectivul dorit.
Sprijinul tau in drumul spre transformare si rezultate reale
Te ghidez pas cu pas catre o forma fizica mai buna, mai multa energie si incredere in tine. Indiferent de nivelul de la care pornesti, ai parte de sustinere constanta si un plan adaptat obiectivelor tale.
Antrenament personalizat 1:1 in sala
Beneficiezi de atentie completa in sala de fitness, intr-un program creat special pentru corpul, nivelul si obiectivele tale. Fiecare exercitiu este corectat in timp real pentru siguranta si eficienta maxima, astfel incat sa evoluezi constant si sustenabil.
Nutritie personalizata si sustenabila
Primesti un plan alimentar adaptat stilului tau de viata si obiectivelor tale – fie ca urmaresti slabire, recompozitie corporala sau masa musculara. Evitam dietele restrictive si construim un mod de alimentatie echilibrat, realist si usor de urmat pe termen lung.
Sprijin constant si motivare reala
Ai acces direct pentru intrebari, ajustari si motivatie, oricand este nevoie – fie in sala, fie pe WhatsApp. Verificarile regulate si stabilirea obiectivelor te mentin concentrat pe parcurs si aproape de rezultatele dorite.
Transformari reale, povesti adevarate
Obtii transformarea dorita, dar mai important, inveti cum sa mentii rezultatele. Ca antrenor personal, te ghidez sa adopti un stil de viata sanatos si sustenabil, fara sa fii nevoit sa o iei mereu de la zero.
Transformarea ta, pas cu pas
Programezi o consultatie total gratuita si ne vedem la sala pentru o discutie relaxata. Imi spui ce iti doresti, testam cum lucram impreuna si vedem daca ne potrivim. Fara obligatii, doar claritate si primul pas spre transformarea ta.
Daca ne potrivim si alegi sa lucram impreuna, iti creez un plan 100% personalizat de antrenament si nutritie, adaptat obiectivelor tale si stilului tau de viata. Totul este gandit pentru a functiona pe termen lung, in ritmul tau.
Incepem antrenamentele 1:1 in sala, cu exercitii personalizate in functie de obiectivele si nivelul tau. Ca antrenor personal, monitorizez fiecare etapa a progresului si ajustez planul cand este nevoie, oferindu-ti sprijin constant atat in sala, cat si prin WhatsApp.